2022 – MILANO MARATHON SCHEDA III° ALLENAMENTO piu’ VIDEO STRETCHING

Carissimi runners in allegato potete trovare le schede di allenamento della III^ settimana.

Seguendo questo link https://youtu.be/4fI-iZyRA3w potete visualizzare un video di stretching realizzato direttamente dalla Fitstop per voi.

Buon allenamento e buona visione!

La Magica Cleme ♥

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